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來好阿公阿嬤躍活動4.0方案~大家作伙來運動(崙背鄉衛生所關心您)

  • 發布單位:雲林縣崙背鄉衛生所
  • 類別:戶外活動
  • 活動日期(起):113-03-01
  • 活動日期(迄):113-10-31
  • 活動時間:8:30~17:00
  • 地區:全縣

阿公阿嬤看過來,相揪厝邊來作伙鍛鍊肌力,讓您腳愈有力!

目前縣內已建置18處銀髮健身俱樂部,由專業運動指導員提供促進體適能之運動或訓練,搭配智能科技運動器材,提供不同強度的有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動、柔軟度訓練等體能訓練課程,搭配健康又均衡的飲食,並能夠開朗的與人互動,強化與社會參與度,避免與社會脫節。

為促進縣內長者運動風氣,今年特別舉辦「來好阿公阿嬤躍活動4.0方案」集點活動,

歡迎65歲以上長者踴躍來各鄉鎮衛生所及本縣銀髮健身俱樂部報名參加,

集滿三點可兌換精美禮包(數量有限),集滿六點還可享有抽獎資格!

崙背鄉衛生所歡迎您來參加!!